leotrollo

Category:

Мой комментарий к записи «спасибо партии родной за пенсии и за цены на лекарства...» от peter_vanich

короче, если раньше никогда ещё никакие суставы не болели, то лечение скорее всего из этих 2 пунктов поможет:

- суставная жидкость слишком закислённая особенно к старости у большинства в северных краях:
более щелочное питание нужно- (снаружи ванны/ натирания соответствующие менее эффективны...)- это особенно если про воспалительный артрит будут задвигать... Волтарен- мазь должна бы тоже как обезбаливающие помогать- остальные перечисленные средства мне не известны

- суставы очень легко устроены и болеть там нечему в принципе- нервные окончания на воспалённых фасциях болят обычно если травм менисков (которые есть у всех спортсменов кстати) итп. не найдут... И тут поможет долгосрочно только физиотерапия для мышц- все органы человека должны тренироваться чтобы прослужить безболезненно как можно дольше и можно к примеру в ютубе пробить, какие упражения при каких проблемах наиболее полезны... Правильным развитием мышц можно компенсировать очень многие опорно-двигательные проблемы, но краткосрочные сильные боли надо снимать конечно обезбаливающими, особенно и если врачи вдруг ещё чего не найдут.. Но без абсолютно контрапродуктивного фанатизма: к примеру от бега/ интенсивной ходьбы не растянутые задние мышы икр и передние мышцы бёдр судорожными сокращениями так же вызывают коленные боли и их растяжка мне- лично теперь помогает уже почти мгновенно (эти две растяжки знает кстати любой бегун-профи)..

вообще по психосоматике итп. любые боли это знаки нам - теперь уже через тело и тут уж уже зависит от каждой личности, что она выбирает с ними делать...

Выздоравливайте!..

Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded